Individuel terapi

Vi oplever alle til tider at slå os lidt på livet. Måske har vi mistet, været presset, stresset, udbrændt, følt os forkerte, følt os ensomme, haft angst, været i krise i parforholdet eller oplevet andet, som har gjort at livet har gjort ondt. Måske oplever du det lige nu? Uanset din problemstilling, er du velkommen hos mig

Jeg har god erfaring indenfor bl.a. disse problemstillinger:

• Stress/udbrændthed
• Sorg
• Ensomhed
• Selvafgrænsning
• Konflikter
• Tristhed/manglende livsglæde
• Lavt selvværd
• Angst

Behandling

Jeg tilbyder terapeutiske samtaler hvor målet kunne være at gøre dig stærkere i dig selv, bryde med dine uhensigtsmæssige mønstre og komme i bedre kontakt med dig selv og dine følelser. Jeg har et stort kropsligt fokus i mine terapier, og lægger vægt på hele tiden at have din krop og de kropslige fornemmelser med i vores snakke. Jeg tror på, at krop og sind hænger uløseligt sammen.

Jeg møder dig med empati og nysgerrighed, og sammen taler vi os ind på, hvad det er der rører sig hos dig. Vi tager afsæt i ”her og nu”, og taler os varme på, hvorfor du oplever besværligheder lige nu.

Jeg kan ikke tilbyde dig et quick fix. Målet med samtaler hos mig, er ikke en masse hjælpemidler, tips og tricks men derimod en dybere forståelse for dig og dine problemstillinger.

Jeg tager ikke afsæt i én bestemt terapeutisk retning, men henter inspiration fra bl.a. det kognitive, det psykodynamiske, det gestaltterapeutiske og det kropsterapeutiske univers. Sagt på en anden måde tilpasser jeg hver enkelt session efter det, jeg ser vil være mest hjælpsomt for dig.

Priser

Prøvetime

Varighed: 50 min.

Pris: 450 kr.

Book tid

1 Session

Varighed: 50 min.

Pris: 650 kr.

Book tid

Klippekort

Til  5 sessioner  


Pris: 2750 kr. (eksklusiv prøvetime)

Book tid

Henvisning

Psykoterapeuter er ikke endnu en del af henvisningsordningen, og derfor er jeg heller ikke.

Har du en henvisning fra lægen, kontakt mig og lad os finde en løsning. Har du privat sundhedsforsikring kan du i nogle tilfælde ønske at komme til hos mig, det skal du forhøre dig om ved forsikringen.